Přejít na TikTok klub

Rozhovor s trenérem juniorek, Lubošem Jeřábkem

16. 5. 2021 (zdroj: text: Redakce, komentářů: )
Foto: Rozhovor s trenérem juniorek, Lubošem Jeřábkem

Jak to vypadá s našima holkama s návratem do volejbalového procesu?

Ahoj, dlouho jste netrénovali. Jak jste řešili celou tu sezonu. Individuální tréninky s kadetkama a juniorkama?

No vzhledem k tomu že kadetky jsem dostal až teď po přesunu té kategorie, teď někdy v dubnu, tak jsem si řešil jenom juniorky, kde jsem měl čtrnáct holek. Řešili jsme to individuálně, protože nebyla ani jiná možnost. Holky dostávaly pravidelně cvičení a postupně už věděly co mají dělat a tak nějak se připravovaly samostatně. Což se projevilo tím, že když jsme se vrátili na hřiště tak nebylo potřeba nějak extrémně zapojovat fyzickou přípravu, protože připravené byly.

Takže holky chceš pochválit za přístup v době lockdownu?

Rozhodně! Je vidět že něco dělaly. Nebylo to teda tak špičkově, že bysme mohli rovnou na olympiádu, ale rozhodně nezačínáme od nuly, takže dobrý.

Takže ta fyzická část OK. Ale co ta volejbalová?

No.. Je vidět, že tam kontakt s balonem nebyl. A je to bohužel vidět dost. Vracíme se zpět, oprašujeme techniku a zatím nemíříme v před, ale vracíme se k základům.



A co vás teď čeká v nejbližší době? Holky už si něco i zahrají, a nebo si budete zatím pinkat o zeď a dohánět techniku?

No já doufám, že v momentě, když povolí venkovní akce, tak objedeme nějaké přáteláky a turnaje. Rozjednáno máme. Pokud to alespoň trochu půjde, tak bych rád s holkama vyrazil na zhruba čtyřdenní soustředění, pátek až pondělí, kdy bysme opravdu trávili čas na kurtu a holky by dostaly záhul třikrát - čtyřikrát denně. Tam bychom do toho mlátili a najeli na tvrdý režim co je na soustředění, aby potom všechno bylo snažší a v srpnu už jsme mohli řešit jenom kvalitu s balonem.

Ještě se zeptám na odpadlíky. Po tom roce nicnedělání skončily nějaké holky?

Důsledek toho, že se neviděly a že se ten kolektiv dál nemohl tmelit se projevil tak, že jedna hráčka chtěla skončit. Ale nakonec se jí povedlo překecat a už zase pokračuje dál s náma.

Takže ta parta to zachránila?

Přesně tak! Podařilo se jí dostat na jeden trénink, chytla se, a holky jí stáhly zpět.

Tak to je super! Nějaký vzkaz pro holky?

Určitě. Chtěl bych jim poděkovat za přístup a věřím, že nám to takhle vydrží dál. Jak kadetkám, tak i starším juniorkám. Teď se mi to fakt líbí a baví mě to s nima.

Díky za rozhovor a držíme palce a ať máte parádní léto s plno zápasama!

 

Komentáře


SKVadra - podcast na Spotify

Poslední zápasy Kompletní program

06.03.Praha - Ústí n. L.3:1
08.03.Ústí n. L. - Praha2:3
10.03.Praha - Ústí n. L.3:0

Konečné pořadí 2020 / 2021

P Tým
1.ČEZ Karlovarsko
2.VK Jihostroj České Budějovice
3.DUKLA Liberec
4.VK Lvi Praha
5.SK VOLEJBAL Ústí nad Labem
6.VK Ostrava
7.AERO Odolena Voda
8.Kladno
9.Brno
10.Black Volley Beskydy
11.VK Euro Sitex Příbram
12.Fatra Zlín

Aktuální zápasy Kompletní program

10.10.Ústí n. L. - Kolín0:3
11.10.Green F-M - Ústí n. L.3:0
11.10.Liberec - Ústí n. L.3:0

Aktuální tabulka Kompletní tabulka

P Tým Z B

Aktuální zápasy Kompletní program

26.09.VK Ostrava - Ústí n. L.3:1
27.09.Ústí n. L. - Rychnov n. K.0:3
27.09.Č. Budějovice - Ústí n. L.3:0

Aktuální tabulka Kompletní tabulka

P Tým Z B

Aktuální zápasy Kompletní program

04.10.Ústí n. L. - TJ Sokol Litoměřice3:0
10.10.VTK Čížkovice - Ústí n. L.0:3
10.10.VTK Čížkovice - Ústí n. L.2:3
03.10. - 10:00Ústí n. L. -
03.10. - 14:00Ústí n. L. -
10.10. - 10:00 - Ústí n. L.

Aktuální tabulka Kompletní tabulka

P Tým Z B

Aktuální zápasy Kompletní program

05.10.VK Šanov Teplice, z.s. - Ústí n. L.0:3
11.10.Ústí n. L. - VSK Spartak Děčín3:1
11.10.Ústí n. L. - VSK Spartak Děčín3:1
25.10. - 10:00TJ VEROS - Ústí n. L.
25.10. - 14:00TJ VEROS - Ústí n. L.
08.11. - 10:00Ústí n. L. - Volejbal Ústí nad Labem

Aktuální tabulka Kompletní tabulka

P Tým Z B

Partneři klubu

© 2021 - SK VOLEJBAL Ústí nad Labem, z.s. | Mládež

Tento web používá soubory cookie. Na jejich základě analyzujeme návštěvnost a uchováváme nastavení používání našeho webu. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací